O que são?
Os transtornos de humor são condições mentais que afetam o humor, o comportamento e o pensamento de uma pessoa. Alguns dos transtornos de humor mais comuns incluem:
- Depressão: A depressão é uma condição mental que causa sintomas de tristeza persistente, perda de interesse em atividades que costumavam ser prazerosas, mudanças no apetite e no peso, dificuldade para dormir ou dormir demais, cansaço, dificuldade para se concentrar, sentir-se inútil ou culpado e pensamentos de morte ou suicídio.
- Transtorno bipolar: O transtorno bipolar é uma condição mental que causa alterações no humor, energia e atividade níveis. As pessoas com transtorno bipolar podem ter episódios de mania ou hipomania, durante os quais elas podem sentir-se muito animadas, energizadas e produtivas, seguidos por episódios de depressão.
- Distimia: A distimia é uma forma menos grave de depressão que causa sintomas de tristeza persistente, mas menos intensos do que os da depressão maior. As pessoas com distimia podem sentir-se cansadas, irritadas e desanimadas por um período prolongado de tempo.
Os transtornos de humor podem ser tratados com medicamentos, como os antidepressivos, e terapia, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou a terapia interpessoal (TIP). O tratamento pode ser individual ou em grupo, dependendo das necessidades de cada pessoa. É importante buscar ajuda se você ou alguém próximo a você estiver experimentando sintomas de um transtorno de humor, pois essas condições podem afetar significativamente a qualidade de vida e podem ser tratadas com sucesso.